Gesundheit im Büro durch Sitz-Steh-Dynamik (Info)

Diese Broschüre möchte Sie wortwörtlich vom Sessel reißen

...und das nicht nur ein einziges Mal bei der Lektüre, sondern möglichst mehrmals jeden Tag...

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Am Bildschirm erstarrt Gesundheitsproblem Sitzen Sich regen bringt Segen! Sitzen mit Bewegung Zur Abwechslung mal senkrecht Bewegungsraum Büro Sitz-Steh-Dynamik für einen bewegten Büroalltag Diese Broschüre möchte Sie wortwörtlich vom Sessel reißen. und das nicht nur ein einziges Mal bei der Lektüre, sondern möglichst mehrmals jeden Tag. warum das? Ganz einfach, weil wir alle viel zu viel sitzen. in der freizeit, bei der Arbeit, während der Ausbildung - der moderne Mensch hat seine Steherqualitäten vergessen und sich an die sitzende (Arbeits-)Haltung gewöhnt. Möglich wurde das nicht zuletzt dank Computer und Co, der viele Schreibtischmenschen endgültig an denselben gefesselt hat. war früher immer noch ein wenig Bewegung im Büro nötig - mal musste eine Akte geholt werden, mal ein Vorgang ins nachbarbüro gebracht werden Denn eigentlich braucht unser gesamter Organismus Bewegung, damit er dauerhaft gesund bleibt. ein Grundsatz, der in den Tagesabläufen vieler Menschen keine Berücksichtigung mehr findet. und so leiden heute rund 80% derjenigen, die täglich am Bildschirm arbeiten, an vielfältigen gesundheitlichen Beschwerden, angefangen von schmerzenden Augen über verspannte Schultern bis hin zu Rückenproblemen ...

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